В октябре единственный в Костанайской области кроссфит-зал Gazgolder отметил свое 10-летие. По этому поводу его основатель Денис Мищур дал интервью «Костанай-Агро».

— Денис, почему свой зал вы назвали Gazgolder?

— Газголдер – это резервуар для хранения взрывоопасного газа, и наш зал – это вместилище энергии, взрывной силы.

— Расскажите об истории его создания.

— Изначально намеревались открыть просто тренажерный зал, но со временем все переросло в кроссфит. В тренажерном зале однообразные тренировки, а кроссфит подразумевает разностороннее физическое развитие. В программу тренировок входят упражнения из тяжелой атлетики, гимнастики, легкой атлетики. Все началось с недовольства собой. Я был очень худым, весил 65 кг, и мне захотелось изменить себя. Впервые в жизни пошел в тренажерный зал, прежде занимался легкой атлетикой. За короткое время мне удалось набрать мышечную массу и увеличить свои силовые показатели. Вскоре моя знакомая порекомендовала меня одному парню, с которым я стал заниматься персонально как тренер. Он мне и предложил открыть свой собственный зал. Мы покупали старые тренажеры, у нас был андерграунд-зал в центре Костаная, на месте бывшей бильярдной, в подвальном помещении.

— На тот момент вы уже занимались кроссфитом?

— Да, это был первый год знакомства с кроссфитом, конечно, еще многого не знали, но старательно изучали.

— Кто ваши клиенты – ваши единомышленники, профессиональные спортсмены?

— Нет, профессиональных спортсменов почти нет, а так это совершенно разные люди. Есть семейные, бизнесмены, школьники, студенты, полицейские, домохозяйки.

— Есть те, кто ходит постоянно, много лет?

— Да есть и такие, кто с нами с самого нашего открытия, все эти 10 лет. Они так же, как и мы, участвуют в соревнованиях.

— Здесь, в Gazgolder, вы готовите команды к соревнованиям или каждый тренируется сам по себе?

— Особенность нашего зала в том, что у нас занимаются люди с разным уровнем физической подготовки. Моя жена Кристина с утра занимается с группой, где есть даже пенсионеры, к примеру, Наталье Павловне 72 года. Есть и те, кто целенаправленно готовится к соревнованиям. Мы подбираем нагрузку для каждого человека. Не все готовятся к выступлениям, многие занимаются для себя, приходят изменить свое тело, поправить здоровье.

— С женой познакомились в зале?

— Нет, еще раньше. Она разделила мое увлечение, тоже стала тренироваться, хотя прежде никаким спортом не занималась. Был такой случай, когда на чемпионате Казахстана в 2015 году в программу соревнований включили плавание, я буквально за месяц научил Кристину плавать, раньше она не умела. В итоге на соревнованиях тогда она заняла четвертое место.

Подробней в печатном номере газеты К-АГРО.

Василий ВАСИЛЬЕВ, фото автора